“离婚孩子抚养权的争取可以通过协议和诉讼的方法争取。双方可以先协商解决，协商不成的由法院进行判决。一般不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，法院会按照最有利于未成年子女的原则进行判决。”
法律依据：
《中华人民共和国民法典》
第一千零八十四条 父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。