紫砂杯具有以下益处：
1. 紫砂杯具有微酸性，可以吸收水中有害物质，过滤掉水中的杂质，使水更纯净。
2. 紫砂杯具有一定的保温性能，可以保持水的温度，使其保持在适宜的温度范围内。
3. 紫砂杯材质非常环保，可以避免使用塑料杯时可能会造成的环境污染。
4. 紫砂杯使用寿命长，可以反复使用，减少了使用过程中对环境的影响。
5. 紫砂杯在沏茶中使用时，可以增强茶水的口感和滋味，具有一定的保健作用。
总而言之，使用紫砂杯喝水是一种健康环保的选择，对人体有很多好处。
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