法律分析：包庇罪和窝藏罪的量刑标准在我国《刑法》的第310条进行了规定，两种罪责的量刑标准是一样的，因此可认为两种罪责的严重性是一样的。
法律依据：《中华人民共和国刑法》第三百一十条 【窝藏、包庇罪】明知是犯罪的人而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃圈或者作假证明包庇的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制;情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑。
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