男士的坐姿站姿
坐姿：
一个有风度的男人，基本的坐姿应该是上体挺直、肩平头正、目光平和的，坐立的时候还要注意双腿分开的宽度不要超过肩膀的宽度，两脚保持平行，两手自然放置。
雅士男人坐姿应当注意的H条军纪：
①、双脚纠缠座位下方部位，容易让人判断为那是由不自信引起的局促不安。
②、绝对不要把双腿分开伸得很长，那样不仅仅让人产生这个人没有教养的想法，还会让人产生这个人对我带有满不在乎态度的想法。
③、不要翘二郎腿，并双手扣住膝盖不停晃动脚尖，这是一种傲慢无礼的表现。
④、坐立和起立的时候一定要保持一种平稳的速度，否则会把座位弄响，引来别人的白眼。
⑤、避免把背部很舒适地靠在椅子上，让整个人陷在座位当中，那样会给人惫懒的感觉。
⑥、千万不要坐立不安左右晃动，这样会给人感觉缺乏个人修养。
站姿：
要做一个风度迷人的气质帅男，你应该记住玉树临风的几个条件：
⑴、精神饱满面带微笑，颈直肩平。
⑵、两腿挺直，不要蹋胸挺腹，臀部要上提。
⑶、双臂自然下垂，可以体前交叉也可以背手于身后。
⑷、站立时，双脚张开的宽度绝对不要超过肩膀的宽度。
⑸、眼神专注而明亮，千万不要左看右看，其实每个女孩都很简单，只要你足够惹眼。
雅士男人，需要避免的4种站姿：
Ⅰ、在站立的过程中，一条腿抖动或整个上体晃动。这种举动会让人觉得你是一个漫不经心的人。
Ⅱ、双手抱臂或者交叉着抱于胸前，这种动作往往表示消极、抗议、防御等意思。
Ⅲ、双手叉腰站立，这是一种潜意识中带有挑衅或者侵犯意味的举动，如果是在异性面前，它还可以透露出一种性侵害的消息。所以这是你千万要注意避免的动作。
Ⅳ、两腿交叉站立，这种站立的方式很容易给人以轻佻的感觉。
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