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原地侧向投掷轻物教案

来源:乌哈旅游


学体育 教者 霍静 班级 科 教1、投掷:持轻物投掷 学2、游戏:夹球兔跳赛跑 内重点:肩上屈肘,出手的速度和出手的角度。 容 难点:最后用力时蹬地转体与挥臂投掷的协调配合。 二.三班 原地侧向投掷轻物,它是二年级第二学期的教材内容,是原地正面投掷轻物向侧向投掷教过渡的第一次课。通过投掷活动可以发展学生的肩带力量、灵敏等身体素质,促进肌肉、材关节、韧带的发展。在本课原地侧向投掷轻物的教学中,采用情景教学法,在附加教学分内容游戏练习中,锻炼了学生的灵敏能力和快速跑动能力,同时培养学生遵守纪律、听析 从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。 1、认知目标:通过原地侧向投掷轻物的练习,使学生逐渐了解原地侧向投掷时蹬、转、挥动作的协调配合,初步建立侧向投掷的动作表象。 教2、技能目标:通过本课多种形式的练习,使65%左右的学生初步掌握原地侧向投掷动作,学体验肩部带动手臂的鞭打动作,增加上肢力量,发展投掷能力;“趣味接力”,能迅目速有效提高学生的跑动能力,灵活性。 标 3、情感目标:培养学生积极思考、主动参与的学习态度和互相支持、互助合作的团队精神,并在练习中大胆展示自己,体验运动和成功的乐趣,增强自信心。 本节课选用的是二年级的学生,二年级的学生活泼、好动、善于模仿,容易调动,参与学积极性高他们的团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。所以在教学中,情采用情境教学为主要手段,配合采用游戏竞赛类的形式,为学生创设公平竞争的气氛,分让学生自由学习,在观察思考中得到启示,得到锻炼。多表扬,少批评和指责。有效的析 激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感,保持他们学习的欲望和兴趣,从而提高学习效果。 顺教学内容 序 一、课堂常规: 1、体委整队、 师生问好、报告 人数、检查服 装。 2、宣布课的内准 容和任务。 备 3、课前1分钟部 (强调安全问分 题) 二、准备活动: 1、队列练习 2、徒手操。 3、专项准备活动。 场 地 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 时间 1、学生站四 列横队。 1 2 分2、学生认真 钟 听讲,注意 观察 1 3、听从指挥 注意力集 中。 4×8 8 分4、学生充分 钟 活动各关 节。 学生活动 数 强度 小 一、投掷: (持轻物投掷) 1、练习原地侧向 基 轻物徒手动作 本 1. 教师示范并讲 部 解侧向投掷动作。 分 2.语言激励,口令 指导,引导学生一××××× 起进行原地徒手 侧向投掷练习。 ◎ 2、初步尝试侧向 投掷练习 ××××× 1.教师语言激励, 激发学生学习兴趣。 2.教师讲解练习规则。(安全注意事项) 3.教师口令指挥,指导学生分组练习 3、纠正并再次练习侧向投掷动作 1.组织学生集合,提问投远的动作要点。 2. 教师总结动作要点,并示范完整原地投掷轻物动作。 3.提出练习要点,左臂抬高,量准出手高度。 4.教师巡回指导。 1、教师讲解1、 学生认动作方法真听讲和要领。 动作方2、教师做分法和要解和完整领。 动作示范。 2、 学生集3、教师给学体练生个别指习。 导。 3、 学生分 组练 习。 2/3 15分钟 中 重点:肩上屈肘,出手的速度和出手的角度。 顺序教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 二、游戏: (夹球兔跳赛跑) 规则: 1、 将学生平均分为4组,学生将球放于脚踝处夹紧,模仿兔子跳,跳到标志桶位置返回,交于下一位同学,哪组先完成为胜。 结 一、放松; 束 1. 腰腹放松 部 2. 腿部放松 分 3. 坐位体前屈 二、小结; 三、下课 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑ × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习 3、 教师做正确评定 4、 提出跳跃问题思考 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 1 10分钟 中 1、总结本次课的情况。 2、下课。 重点:充分放松腰部和腿部,避免课后受伤 1、认真听 讲,精神饱 满。 1 2、下课。 5小 分钟 场1. 气排球4个 练习密度:40%-50% 地2. 标志桶10 器材 课 后总结

平均心率:110-130次/分钟

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